De senioren spelen elke maandagavond vanaf 20:15 uur. Er wordt gespeeld volgens het Zwitserse systeem. Naast de interne competities (regulier, rapid en snelschaak) nemen meerdere teams deel aan externe competities (KNSB, SGA).
De regels voor de interne competitie kunnen in het reglement gevonden worden. In de externe competitie spelen we met de meeste teams in de competitie van Schaakbond Groot Amsterdam, maar op dit moment ook met
